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珠海少儿篮球培训班简报

2016-07-12 少儿篮球培训

第一期珠海篮球训练营继续进行，随着训练营的深入，对少儿青少年的指导也进入了下一阶段。在第四天的训练营中，先是双球训练，提升大家的球性，之后又是各种投篮脚步练习，重点进行了两步急停投篮练习等实用技巧。下午，则主要是针对运球进行针对性训练，包括全场综合运球、组合运球技术和全场三步上篮等，最好还进行了竞赛投篮。

 

训练后，营员普遍反映训练量比较大，但是接触到的都是实用的球场技能，以后回到学校打球，头脑肯定会更加清楚，知道在何种情况下应用何种技术了。

双手运球训练；分组训练熟悉球性；身体柔韧性训练；运球技巧训练；罚球练习；全场三步上篮训练

这次培训的重点是：篮球运动中的假动作
篮球运动的假动作在比赛中运用很广，能反映一个篮球队员的技术水平高低，因此在我们平时的篮球训练中，只有加强基本技术训练才能在比赛中灵活运用假动作，来随机应变比赛场上瞬息万变的情况，把握机会获取胜利。
　　假动作有很多种，我目前篮球队是四、五年级梯队队员，所以要是进行一些最基本，常见的假动作技术进行教学！
1、投篮假动作
　　投篮是防守队员最敏感的动作，进攻队员，作出投篮姿势，等防守队员作出反应，人失去重心时，进攻队员马上运球或传球过人。
2、改变运球方向
　　这主要针对在行进中的队员，在快速运球推进时，防守队员在自己同一路线上，进攻队员手腕转动，把运球方向向左、右进行前进，过掉防守队员。
　　目前，在训练中主要进行这两种方法训练，两人一组进行分组练习，起到较好的效果。
学员还需对上课的认真程度进行进一步的加强，将教练讲解的内容课后进一步加强。

教练讲解投篮手型要领

如果你已经心动，如果你也想在这个夏天挥汗如雨，开学后让所有小伙伴们惊艳+羡慕嫉妒恨，赶紧报名参加我们的专业篮球训练营第二期吧！

培训时间：
第二期 7.25-7.31
每期60人
招生对象
8-18岁，身体健康、热爱篮球的少年儿童
收费标准
3880元/人，含食宿、保险、营员服装
优惠政策：
6月15日前报名3480，
7月1日前报名3680，
报名需提前交报名费500元，余款报到时交纳。
更多详情请关注少儿篮球培训网站：www.lqpxzx.com
培训地址
广东省珠海……

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